18.02.2013

Ferie w Wesolandii!:)

Ferie w mieście, czyli ekstremalna dawka sportowej przygody w Wesolandii!
Treningi i zabawy zorganizowane przez UKS Sportteam dla wszystkich zostających na zimową
przerwę w Warszawie odbyły się od 28 stycznia do 1 lutego oraz od 4 do 8 lutego.
Nasi podopieczni wraz z trenerką Anią Remblewską oraz trenerem Michałem Gajcem
codziennie aktywnie spędzali czas - od śniadania do obiadu!:)
Spotkania rozpoczynaliśmy już o 8 rano gimnastyką a następnie ruszały treningi i animacje.
Zaczynaliśmy od zajeć tenisowo-sportowych. W rytmach Tenis10 szaleliśmy przy takich
zabawach jak twierdza, zaczarowane pola, Mr.Zamrażacz i baloniada. Były bitwy Smerfów i Gumisi,
testy sprawnościowe oraz ulubione rozgrywki.
Następnie chwila przerwy czyli czas na pyszne drugie śniadanie,
przygotowane przez restaurację Wesolandia.
Po krótkiej regeneracji zajęcia na sali fitness – ćwiczenia wzmacniające z hantlami,
rozciągające na piłkach, ogólnorozwojowe przy muzyce oraz korekcyjno- kompensacyjne.
Jeszcze przed obiadem wskakiwaliśmy do basenu. Tam trening rozpoczynaliśmy
krótką rozgrzewka na lądzie oraz w wodzie a dalej w ćwiczeniach doskonaliliśmy umiejętności
pływackie. Pracowaliśmy nad koordynacją ruchów, szybkością oraz poprawialiśmy wytrzymałość.
Nie zabrakło skoków, wyścigów, meczy piłki wodnej, zjazdów na zjeżdżalni oraz wyławiania skarbów.
Zakończenie to tradycyjnie ulubiony relax w jacuzzi;)
Później nasza grupa wędrowała na wspólny obiad. Codziennie danie dnia czyli wspaniała kuchnia
restauracji Wesolandia.
Nasz sportowy dzień kończyliśmy animacjami. Jednego dnia były to rozgrywki w bilard,
drugiego pojedynek w Buzza, młodzi cieszyli się również przeglądem kinowych hitów
a że pogoda dopisała to nasza grupa również mogła dokazywać i harcować na śniegu!!!!
Do domu nikomu się nie spieszyło!:)